Nazywam się Zuzanna Osińska. Jestem psychologiem, psychotraumatologiem oraz psychoterapeutą poznawczo-behawioralnym.

Na co dzień przyjmuję pacjentów w prywatnej wysokospecjalistycznej przychodni w Warszawie oraz w prywatnym gabinecie. Specjalizuję się m.in. w pracy z osobami z zaburzeniami lękowymi, nastroju oraz po traumach. Pracuję również z osobami, które doświadczają trudności w radzeniu sobie ze stresem i niską samooceną.

W swojej pracy łączę techniki terapii poznawczo-behawioralnej (II fala) oraz nurtów tzw. III fali – m.in. terapii akceptacji i zaangażowania (ACT), terapii dialektyczno-behawioralnej (DBT), terapii opartej na uważności oraz terapii schematów.

W pracy psychoterapeutycznej najważniejsza jest dla mnie relacja oraz indywidualne podejście do problemu pacjenta. Pracuję w nurcie poznawczo-behawioralnym, który opiera się na założeniu współpracy pomiędzy psychoterapeutą a osobą uczestniczącą w terapii - wspólnie odkrywamy dawne schematy i wzorce, starając się nauczyć nowych, bardziej adaptacyjnych strategii radzenia sobie. 

Swoją pracę poddaje regularnej superwizji. Należę do Polskiego Towarzystwa Terapii Poznawczo-Behawioralnej.

Wykształcenie

Ukończyłam psychologię ze specjalnością psychoterapia na Uniwersytecie Warszawskim, psychotraumatologię oraz psychologię śledczą na Uniwersytecie SWPS. Ukończyłam 4-letni kurs w nurcie poznawczo-behawioralnym w szkole psychoterapii Centrum CBT (szkoła akredytowana przez Polskie Towarzystwo Psychoterapeutyczne). Ukończyłam również szkolenie pt. „Eye Movement Desensitization and Reprocessing EMDR Level 1”, które umożliwia pracę metodą EMDR.

Doświadczenie

Doświadczenie zdobywałam w: Mazowieckim Centrum Neuropsychiatrii na Oddziale Dziennym dla Dzieci i Młodzieży w Józefowie, w Wolontariacie Miejskim m.st. Warszawa – praca z uchodźcami jako psycholog, w Wolontariacie Pro-Civium Warszawa – Telefoniczna Pomoc Postpenitencjarna dla Skazanych i ich rodzin, w Akademickim Ośrodku Psychoterapeutycznym w Warszawie jako koterapeuta w nurcie poznawczo-behawioralnym, w Centralnym Szpitalu Klinicznym w Klinice Psychiatrii i Stresu Bojowego w Warszawie, w pracy ambulatoryjnej z pacjentami.

Przeczytaj, co mówią o mnie moi pacjenci

OPINIE

Oferta terapii

Poznaj zakres mojej pracy przechodząc do zakładki usługi.